NHỮNG LƯU Ý DÀNH CHO NGƯỜI BỊ FO

Các khách yêu quý note lại để có cách chữa trị hợp lý cho mình hoặc người thân nhé!

1. Không nên tắm mà chỉ nên lau người nhanh bằng nước ấm và vệ sinh vùng kín. (tuyệt đối ko tắm gội)

2. Không xông toàn thân mà chỉ xông mặt mũi họng bằng các loại tinh dầu/ các loại lá thảo dược (sả, chanh, gừng, lá bưởi, lá khuynh diệp)

3. Hạn chế thức ăn tính Hàn: dưa hấu, đậu xanh, rau cải, da gà, hải sản, nước dừa, măng,…

4. Mỗi ngày 500gr thịt hoặc xương cho vào nồi hầm chậm hầm 4-6 tiếng cùng vài lát gừng và chút bột canh, uống nước hầm canh hoặc nấu cháo.

5. Nếu có ho nhẹ thì sử dụng siro thảo dược.

Ho nhiều đờm hoặc nặng thì uống thuốc giảm ho: terpin hoặc methorphan

6. Thường xuyên xúc họng bằng nước muối sinh lý ấm, tập khạc đờm buổi sáng.

7. Xịt mũi bằng nước muối hoặc thảo dược xịt mũi từ nước cất tràm để ngăn cản sự bám dính và nhân lên của virus. (Có thể tham khảo xịt mũi Pediakid)

8. Tăng cường điện giải bằng oresol hoặc nước gạo rang từ 2,5-3 lít/ ngày.

9. Uống mật ong hoặc mật ong lên men tốt nhất hoà với nước ấm ngày 2 cốc để khỏe, phục hồi đường ruột, giữ ấm phổi dưỡng phổi , ấm áp cơ thể.

10. Giữ tinh thần thoải mái và tập thở thường xuyên!

11.Bổ sung vitamin C 500mg . Kẽm . B comlex

Thumodin hoặc betaglukan

12. Theo dõi nồng độ oxy thường xuyên bằng máy Pos2

13. Nếu sốt thì hạ sốt và liên tục uống bù điện giải.

14. Đập dập tỏi để ngoài ko khí 5-10 p xong chế nước nóng. Úp ngược phễu hít bằng mũi và họng.

Chúc quý khách mau khỏe và an toàn nhé!